Clases de Pole Dance

Clases de Pole Dance

Belleza, Pasión, arte, sensualidad, seguridad son los componentes principales del pole Dance, mantente en forma trabajando con el tubo, siéntete sexy a la vez que vas fortaleciendo e incrementando tu autoestima; aquí incrementarás tu fuerza. Con el Pole Dance no necesitas hablar porque tu cuerpo se expresa por sí solo. Es una disciplina donde te ejercitas al máximo y a la vez te diviertes bailando.
Trabajarás tu resistencia en el tubo realizando giros, figuras, desarrollarás tu flexibilidad, Cardio, fortalecerás tu abdomen, piernas, brazos y en una coordinación de movimientos y habilidades presentarás tu mejor baile desarrollando y tonificando tus músculos
Hoy día no se trata solamente de hacer ejercicio si no que la mujer explote al máximo su feminidad y armonía la vez que trabaja su cuerpo físicamente.